Ser Feliz

"Há quem diga que o homem é condicionado pela matéria e pelo ambiente porque ele sente alegria e disposição quando o tempo está bom e sente-se aborrecido e indisposto quando o tempo está mau.

Para começar se o homem dependesse apenas do ambiente, ele não poderia ser responsabilizado pelos males que porventura pratique, pois a culpa seria do ambiente. Poderíamos matar ou roubar, e toda a responsabilidade recairia sobre o tempo. Não tem sentido prendermos o sol e o botarmos na cadeia, pois há os que praticam o bem e os que praticam o mal tanto nos dias de chuva como nos dias de sol.

O importante é descobrirmos quem é o responsável. E, analisando bem, chegamos a conclusão de que o responsável por nossos atos é a nossa mente.

E essa mente pode ser controlada através da disciplina, enquanto que o tempo não. Por isso devemos antes de tudo controlar a nossa mente para que possamos governar a nossa vida. Além disso a mente exerce uma grande influência sobre o corpo e o ambiente, muito mais do que possamos imaginar.

É notável principalmente a influência que ela exerce sobre o corpo. Quase todas as doenças são produzidas e curadas pela mente. Mas isso não quer dizer que as doenças serão curadas apenas pela mentalização concentrada que diz: Vou me curar. Vou me curar....

'Quando se elimina a desarmonia da mente é que se elimina a desarmonia do corpo.'

Isso se deve à lei mental segundo qual a mente projeta a sua forma na matéria. Por exemplo, quando estamos alegres, o nosso rosto de torna sorridente, e quando estamos tristes, saem as lágrimas. Como se vê, a mente se manifesta através de expressão facial e também em forma de lágrimas. 

As lágrimas e a água simbolizam a tristeza. É por isso que, quando se guardam as tristezas no fundo do coração, surgem, em diversas partes do corpo doenças que retêm água. Quem esta sempre enfurecido e em atrito com o próximo tende a ficar com febre ou contrair doenças que causam inflamação. Assim sendo, precisamos evitar os atritos com os membros da família e viver em harmonia com todas as pessoas.

Para que consigamos viver em harmonia com o próximo, devemos olhar as suas partes positivas. O mesmo podemos fazer em relação ao tempo. Nos dias de sol, agradeçamos ao sol, nos dias de chuva, agradeçamos à chuva pelo incalculável benefício que ela traz à lavoura. 

Procedendo desta forma, tudo dará certo e teremos uma vida feliz."

Seicho Taniguchi