A Mente e a Doença

"O homem contraí doenças com muita facilidade, porém o mesmo não acontece com os animais. Quanto mais baixa a espécie do animal, maior é a sua resistência contra as doenças. Qual seria a causa disso?

A palavra doença em japonês é byôki (bio = padecimento ou doença; ki = espírito ou  mente). Por aí vemos que a doença é causada pelo padecimento mental. Em outras palavras, ficamos doentes quando vivemos nos lamentando por causa de algum problema. Embora não estejamos lamentando, se tivermos alguma inquietação ou preocupação fora do comum, elas aparecerão em forma de doença.

Mas o animais inferiores, por não possuir mente desenvolvida, não se afligem nem se lamentam. Consequentemente , não se manifesta em seu corpo a doença resultante da quebra do equilíbrio mental.

Mesmo entre as pessoas, aquelas que são despreocupadas e tranquilas não ficam doentes, enquanto que as pessoas nervosas e muito preocupadas contraem doenças com facilidade.

Portanto, o essencial para evitarmos as doenças é abandonarmos as lamentações, as preocupações, a angústia e o pesar.

É a mente que domina e controla as coisas. Por isso, se vivermos com a mente alegre cheia de harmonia, teremos o corpo e o ambiente em perfeitas condições."

Seicho Taniguchi