Criar Com a Mente

"Comumente as pessoas temem a doença, mas não precisam temer, pois não existe quaisquer doenças.

Nós sonhamos. Podemos ter um pesadelo. Porém, ninguém teme o sonho porque sabe que as coisas vistas do sonho não existem realmente. 

De modo análogo, as doenças são tais quais os acontecimentos de um filme, não existem. Apenas parecem existir. Por conseguinte, ao findar a nossa existência e sairmos do cinema chamado vida, compreenderemos que elas não existiam. É o mesmo que ao despertarmos do sonho, percebermos: Ah, era um sonho.

Então como aparecem as doenças e os males? 

Eles são criados pela mente. Assim como o sonho é produção da mente e o filme é produção da mente do autor, a doença, a infelicidade e também a felicidade são criadas pela mente.

E como faremos para criar com a mente?

Para isso, basta pensarmos. Para criarmos a saúde, é suficiente pensarmos a todo o momento: Tenho saúde. Se quisermos criar a felicidade, deveremos pensar sempre: Sou feliz.

Deixemos então de pensar no mal, na infelicidade ou na doença. Se tivermos tempo de pensar nessas coisas, pensemos em coisas mais belas, mais felizes e mais saudáveis. É bom escrevermos coisas boas num papel e deixarmos pregado na parede para lembramos sempre.

Também deve-se falar e pensar, sempre que tiver tempo: 

Tenho saúde e sou feliz, somente coisas boas vêm a mim.

Procedendo desta maneira, aparecerão com certeza, coisas boas, saúde e felicidade, exatamente como você desenhou na mente. E quando aparecer algo de bom, por pouco que seja, deve-se alegrar-se e agradecer."

Seicho Taniguchi