Reclamar da Comida!

"Frequentemente encontramos pessoas apegadas ao nutricionismo, sempre preocupadas com vitaminas e alimentos nutritivos. E essas pessoas são as que mais reclamam da comida que têm à mesa diariamente, criticando-a com base em métodos dietéticos infundados.

Quem se queixa, demonstra que sua paz mental foi perturbada. Mesmo uma pessoa de boa formação, apesar de não se expressar verbalmente, enquanto estiver apegada à dietética, alimentar-se-á com queixas mentais: 'Isso não é nutritivo' ou 'Isto faz mal ao estômago'. Com isso, não obstante o alimento em si jamais poderá prejudicar a sua saúde, a conturbação causada pela falta de paz mental e pelo temor  de que a comida possa lhe fazer mal será projetada em suas funções orgânicas e essa pessoa terá pouco a pouco a sua saúde perturbada. O alimento em si não possui força para prejudicar diretamente a nossa vida.

Em princípio, não há razão para sermos dominados pelos alimentos digeridos e sofrermos com isso. Se por um acaso, alguém estiver sofrendo de dispepsia, ou diabete, ou doença renal ou outros males causados pela alimentação, doravante, jamais deverá se preocupar com os componentes, com a consistência, com o efeito benéfico ou nocivo dos alimentos que vierem à sua mesa.

Deverá alimentar-se com humildade, agradecendo a todos os alimentos que lhe são oferecidos , considerando que são melhores para si. Esta é a única maneira de curar pela mente esses tipos de doenças.

Se abandonado essa crença ilusória, a crença de que na matéria existe vida, força vital ou outra forma ativa de força, e nos alimentarmos com a mente pacífica, humilde e sem temor. Essa nova crença correta nos sustentará e conseguiremos absorver, de qualquer alimento, nutrientes bem mais ricos que as outras pessoas."

Masaharu Taniguchi